On 6 feb 2021, Delhi Govt. has declares 6th of it's hospital completely 'N on- Covid ' Along this it also been decide to reduce no. of covid -19 beds in govt. hospitals ..
3 YOGA ASANAS WHICH CAN HELP U TO BOOST YOUR IMMUNITY DURING COVID-19 1. Trikonasana : is a triangle pose standing asana. Bnefits: 1. Reduce stress 2.Improve digestion 3. Help in stretching 4. build up strenghtens in knee and ankle 2. Anuvittasana : is a Standing Backbend Pose Asana and it is also a heart opening asana Bnefits: 1.Provides Flexibility 2.Provide strenghten in muscles 3. Help in digestion 4. also improve the functioning in the lungs and Respiratory system 3. Salamba Bhujangasana : is a sphinx pose asana . Bnefits: 1. Help in back pain and neck Pain 2. Helps in streching 3. Give good posture to your body 4. Also help in blood circulation IN BANGLA LANG : ৩ টি যোগান আসন যিনি আপনাকে সহায়তা -১৯ এর সময়কালে আপনার অসুবিধা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করতে পারেন 1. ত্রিকোনাসনা: একটি ত্রিভুজ পোষ্ট দাঁড়িয়ে আশান। ফল: 1. চাপ কমাতে হজম উন্নতি 3. প্রসারিত সাহায্য ৪. হাঁটু এবং গোড়ালি পর্যন্ত স্ট্রিংহেটস তৈরি করুন 2. অনুব...